Einzel- und Staffel-Triathlon Sprintdistanz 18.06.2023
Schwimmstrecke
750 m
Massenstart am Sandstrand - ca. 60 m Meter geradeaus in den See zum Wendepunkt und zurück - in Schwimmrichtung links abbiegen zu einer Runde gegen den Uhrzeigersinn. In die Wechselzone auf´s Rad.
Radstrecke
20 km, +/- 305 Hm
Baumholder - Breitsesterhof - Mettweiler - Fohren-Linden - Mettweiler - Breitsesterhof - Baumholder
Laufstrecke
4 km (2 x 2 km), im Uhrzeigersinn